Acerca de mi
Hola, soy Carlos Sánchez, psicólogo sanitario especializado en el tratamiento de la ansiedad, la depresión y los procesos de cambio vital.
Me gradué en Psicología por la Universidad de Alcalá y he continuado mi preparación con especializaciones en psicología sanitaria, terapia de pareja y regulación emocional.
Mi experiencia en consulta me ha enseñado que no existen soluciones únicas: cada proceso es distinto y requiere un acompañamiento adaptado.
Mi forma de trabajar se basa en métodos avalados por la ciencia desde una perspectiva integradora, pero también en la empatía, la escucha activa y el respeto profundo por la historia de cada persona.
Para mí, la psicoterapia no es solo aliviar síntomas, sino ayudar a construir una vida más plena y con sentido.
Formación y Certificaciones
Universidad de Alcalá 2017-2021
Grado en Psicología con especialidad en salud.
Instituto Superior Europeo de Barcelona 2021-2022
Máster en Coaching en Gestión Emocional y Mindfulness.
Instituto Superior Europeo de Barcelona 2021-2022
Universidad de Alcalá 2022-2024
Máster en Psicopedagogía Terapéutica
Máster en Psicología General Sanitaria.
Euroinnova 2024-2025
Experto en Terapia de Pareja
Psicólogo Colegiado Nº: M-37679
“Mi enfoque”
“Creo en una psicología que une la ciencia con la cercanía humana.”
Mi enfoque se basa en la psicología científica y en la evidencia, porque confío en que las herramientas respaldadas por la investigación son las que ofrecen resultados sólidos y sostenibles.
Trabajo desde un enfoque integrador, donde la terapia cognitivo-conductual es el pilar central, pero incorporo técnicas de otros modelos terapéuticos cuando pueden enriquecer el proceso. Esto me permite adaptar la intervención a las necesidades únicas de cada paciente, respetando siempre su historia, su ritmo y sus objetivos.
Entiendo la psicoterapia como un espacio de colaboración, donde el conocimiento profesional se combina con la experiencia personal del paciente. Mi papel no es dar respuestas cerradas, sino acompañar y ofrecer recursos que permitan construir cambios reales y duraderos.